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澳门尼斯人大满惯78|有尿别“憋”着,体内废物不排来,血尿结石找上你
2020-01-11 16:51:15 稿件来源:皇寺新闻

澳门尼斯人大满惯78|有尿别“憋”着,体内废物不排来,血尿结石找上你

澳门尼斯人大满惯78,日常生活中,这些场景很熟悉,办公室开会已经1个多小时没有散会的迹象,长途客车开了小一上午还没到休息站,出来旅游游玩儿前前后后都是人,就是看不到卫生间,感觉膀胱憋的已经生生发疼,额头冒出冷汗,什么时候才可以上厕所…

有些人甚至也已形成一种习惯,殊不知,长时间憋屁、憋屎尿的话会给身体造成严重的后果。很多新闻报道过因憋尿等行为导致的猝死。对于这种不良习惯,大家一定要引起重视。

那么,长时间憋尿,会带来哪些后果呢?

尿路感染:

尿液是人体代谢后的液体,含有大量的代谢废物以及细菌。所以,不管是男性还是女性,如果长时间憋尿,都会导致尿路感染,其中女性更为常见。相比于男性,女性的尿道更短、更平、更直,更适合细菌通过尿道、膀胱逆行上移,感染尿路。情况比较严重时,还能向上蔓延到肾脏,若细菌上溯便会引起肾盂炎及肾盂肾炎,甚至影响肾脏功能。

尿失禁:

长期憋尿,会对膀胱产生很大的刺激。膀胱肌肉会因为憋尿这个行为逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,就很容易有尿频、尿失禁的困扰。当尿在膀胱内堆积过多时,下腹受到外力撞击,很容易导致膀胱破裂。而憋尿会增加尿液在膀胱停留的时间,这样尿液当中的有害物质便会长期刺激膀胱壁,从而提升膀胱癌的患病风险。

血尿结石:

长时间憋尿使膀胱过度充盈,排尿后膀胱内压力骤然降低,大量血液涌入盆腔与膀胱,使膀胱黏膜的小血管过度充血甚至破裂,引发出血;憋尿使大量尿液潴留在肾与膀胱,导致过多杂质与废物沉积,因而容易诱发泌尿系结石。

损伤肾功能:

长时间有意识地憋尿,会导致支配膀胱的神经功能发生紊乱,因此极易诱发慢性尿潴留、充溢性尿失禁,膀胱内压力增高,还可能使尿液回流肾脏,诱发双肾积水、肾盂内压力增高,损伤肾脏功能,天长日久甚至会导致慢性肾功能衰竭。

降低睡眠质量:

夜间睡眠时若长时间憋尿,必然会导致心中烦乱、睡不踏实,降低睡眠质量,甚至会诱发失眠。

排尿性晕厥:

青壮年和老年人都可能发生排尿晕厥。人排尿是受大脑神经支配的,当膀胱高度充盈而突然排净时,腹压骤然降低,迷走神经反射性引起心动过缓,导致大脑一过性缺血,人就会晕厥,晕厥时则可能会引发摔伤、骨折等意外伤害。

可以见得,长期憋尿给人带来的危害很大,所以大家一定要尽量形成不“憋”的习惯,感受到尿意就要及时去卫生间,以免危及健康。

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